Keyword
Vítejte, Host
Uživatelské jméno Heslo: Pamatovat si mne
  • Strana:
  • 1
  • 2

Téma: Tloušťka mi ničí vztah

Tloušťka mi ničí vztah 22. led 2016 08:31 #777

Souhlasím s tím, co je již psáno- je potřeba začít pomalu, nehladovět a nepřepínat se ve sportu- to je pak neudržitelné a většinou to moc lidí dlouho nevydrží (já teda alespoň ne :lol: :whistle: )

Tloušťka mi ničí vztah 18. led 2016 09:55 #759

  • Avatar uživatele haha
  • haha
S velikostí 40/42 nejsi tlustá. Kdyby to bylo 52, tak bych o hubnutí začala uvažovat, ale tohle? To mi přijde z tvé strany jako provokace a výsměch.

Tloušťka mi ničí vztah 18. led 2016 09:53 #758

  • Avatar uživatele Martina
  • Martina
Holka ty mi mluvíš z duše. Zažívám uplně to samé. V létě jsem měla při svých 170/64kg a teď jsem to zvýšila na 72kg. Je to neuvěřitelný:( A nejhorší je, že se to taky právě projevuje na mém vztahu k sobě samé, k tomu jak se prezentuji a vystupuji. Necítím se sexy. Není to jen v mojí hlavě..Stačí mi pozorovat reakce kluků. Pořád se na mě někdo usměje, nebo otočí, ale prostě už ne tolik..Ani si prostě už sama nevěřím.
Od teď začínám taky. Né hubnout, ale nepřežírat se..jíst jako normální člověk...Tak držim palce nám oběma!

Tloušťka mi ničí vztah 18. led 2016 09:52 #757

  • Avatar uživatele znám to
  • znám to
Tvrdý režim nikdy k ničemu moc nevede, zakážeš si vše a pak už to nevydržíš a porušíš to a budeš akorát zklamaná, budeš si klást další nesmyslné a neúnosné podmínky, které budeš vzápětí porušovat... Prostě se přestaň přejídat, místo MHD běž pěšky atd.

Tloušťka mi ničí vztah 18. led 2016 09:51 #756

  • Avatar uživatele Lucka
  • Lucka
Hlavně se vykašli na nějaké drastické diety. Jes pravidelně a zdravě, třeba v menších porcích a nezapomínej k tomu přidat i pravidelný pohyb.

Tloušťka mi ničí vztah 18. led 2016 09:50 #755

  • Avatar uživatele Petr
  • Petr
Doporučoval bych neshromažďovat doma žádné jídlo, pouze to nejnutnější na konkrétní den, ať nemáš po čem sáhnout když tě přepadnou chutě. Tohle jediné funguje, nikdo nemá tak pevnou vůli když má vedle sebe kredenc nacpanej k prasknutí.

Tloušťka mi ničí vztah 18. led 2016 09:46 #754

  • Avatar uživatele Sylva
  • Sylva
Kašli na tvrdé režimy - najdi spíš něco, co tě bude bavit.

Např. já od doby, co chodím cvičit (Zumbu) tak mám o dost lepší postavu.

Takže netrap tělo, ale spíš ho zabav
  • Strana:
  • 1
  • 2
Vygenerováno za 0.254 sekund

Přihlášení na fórum

Pokud chcete být informování emailem, zda jsou na fóru nové příspěvky, vytvořte si účet, zaregistrujte se a u vybraného tématu zaškrtněte Sledovat.

Na fórum můžete ale psát i bez registrace!

Go to top