Pocity nevolnosti jsou zcela normálním jevem doprovázejícím léčbu PPP. Někdy jsou spojeny s důsledky hladovění nebo dlouhodobého přejídání a zvracení, které mají závažný dopad na stav trávicí soustavy. Pak je třeba vyčkat, než se obnoví její normální funkce. Je možné pomáhat si léky (na podporu trávení, proti nadýmání a pálení žáhy) a upravit stravu tak, aby nepůsobila příliš dráždivě (vynechat ostrá jídla, velké množství těžko stravitelných potravin včetně těch s vysokým podílem vlákniny). Druhou skupinou příčin jsou psychické stavy spojené s konzumací potravy. Nemocní mívají výčitky, cítí stres a úzkost při každém jídle, a to pak vede k psychosomatickým nepříjemnostem včetně bolestí v oblasti žaludku, svírání v hrdle nebo křečím ve střevech. Platí, že nejlepším lékem je čas a trpělivý a citlivý přístup k sobě samému. 
Nikdy není možné brát nevolnost jako výmluvu a důvod k vynechání jídla nebo snižování jeho množství!